自宅で自粛するこのご時世、自分の管理だけできちんと栄養を取るのは難しい・・・ 栄養価の高い食事を目指すとき、「まごは（わ）やさしい」って聞いたことがありますか？覚えやすいし、とてもバランスがいいです。 www.kikkoman.co.jp 「まごは（わ）やさし…