私は今まで、サプリメントが続かない人でした。 食事やお酒を飲むこと、間食でちょっと甘いものを食べるのは好きなのに、どうしてもサプリメントが続かない・・・ でも今は、鉄(Fe)をきちんと飲むようにしています。以前の考え方と変わった点を紹介したい…
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