年齢を重ねるごとに、関節がつらくなる・痛みを感じやすくなった、ということはないですか？私も実際に、ウォーキングを長めにやるとひざに来るなぁと感じることが以前よりも多くなりました。 若い頃と比べると、加齢によってヒアルロン酸が減少するので痛み…

私も今、在宅勤務ですが、とにかく座っている時間が長いです。 そうなると、お尻に重力がかかりっぱなしになったり、ショーツやパンツ（スラックス）がずっと当たるので、汗や刺激が続くと黒ずみやザラつきの原因になるんですよね。 実際に私自身も、入浴の…

少し春めいた気温になってきましたね。段々薄着になって来て、気になるのが「ムダ毛」。冬～暑くなる前にムダ毛処理をすることで、皮膚に大きな負担がなくケアできるって知っていますか？紫外線や日差しで皮膚にダメージが出やすいときにムダ毛ケアするより…