ミーニング・ダイヤリー

美容や健康…なんとなく思ったことにも、意味がある。そんな毎日の雑記をつづるブログ。

健康、身体のこと

アニセ薬用デオドラントクリームの口コミは?塗ってワキガや汗のにおいを撃退

私自身も汗っかきなのでよくわかるのですが、汗じみやにおいってとても気になりますよね・・・自分自身でも気になることがあるので、周りの人はもっと過敏に気になるのではないでしょうか?脇が見えるシーンは意外にあるもので、電車に乗るときやスポーツを…

ベルシリーズ 着圧レギパンの口コミが知りたい!サイズ感についても検証してみた

私もわかるのですが、ずっと座り仕事だったり自宅にいると、足がパンパンにむくんだり、いざ外に出ようと思うと足が太いっ!と感じたり。仕事が終わって外出時に靴を履くとすごくきつくて「むくんでる」と実感する日々です。 そんなむくみを、普段から履ける…

ロザブルー(ROSABLU)のナイトブラの口コミは?ジャストフィットで美バストに

ナイトブラが流行るようになってきたのは、ここ数年ではないかな?と思います。なぜナイトブラが増えてきたかというと、バストが崩れやすくなるから。そのシーンや原因はだいたいわかっていて、「どれを選ぼうか?」という点だけに悩んでいる人も多いのでは…

ブレインスリープ ウェアの口コミが知りたい!睡眠時の調温機能に優れた理想のパジャマとは?

今はとても寒い時期ですが、寝ているときに寝汗をかいたり、「寒いな」と感じて眠れなかったり・・・睡眠に支障をきたしていませんか?そう感じていると、十分な睡眠がとれていないかもしれません。これでは、睡眠負債は増すばかりです。 快適な睡眠には、着…

リモファスはポーラのファスティングサービス!口コミは?簡単?美味しい?

最近、「お腹が重たいな~」と思うことはありませんか?まわりには食べるものがたくさんあるし、例えば自分で作らなくても、お惣菜やコンビニもあるしすぐ手に取れますよね。だから満腹状態なわけです。 ファスティングが注目されているのは、「お腹を空っぽ…

フィットシェイパーの口コミ評判!ジェルなしEMSベルトは腹筋効果あるの?

少しシェイプアップしたいな・・・と思っても、時間がないですよね!私は運動嫌いではないのですが、とにかく仕事が終わるとへとへとで、「何もしたくない」と思ってしまいます。子育てに忙しい人はなおさらだと思います。 でも、年齢を重ねるにつれ、筋力の…

健康診断で胃の検査。バリウムと胃カメラ、どっちがいい?比較してみた

先日、健康診断を受けてきました。 今回いちばん緊張したのは、初めて「バリウム検査」を受けることです。これまで胃カメラは2回受けたことがあり、バリウムは初。せっかくなので、良かった点、悪かった点などを比較してみようと思います。 胃カメラとバリウ…

リコピンVEの口コミと効果!カゴメのサプリメント 実力を知りたい

リコピンVEというサプリメントを見つけました!リコピン、という栄養素を聞いて「トマトに入っているアレね!」と私もわかるようになってきました。が、実際にはどんな効果があるんだろう・・・?ということはあんまり知らないかも。 トマトをたくさん食べ続…

Cac+シークレットゼリーでもっと手軽にサプリ!口コミは?味は?

忙しい毎日の中で「健康」に気遣えていますか?家事や仕事に追われて、自分のことはそっちのけ。気づかないうちに病気がちになったり、疲れがたまったり・・・私も経験があるので、よくわかります。 もっともっと、手軽に続けられるサプリメントのようなもの…

ベルタの骨盤ベルトは、腰痛に良い?口コミを教えて

骨盤のゆがみ、とか、骨盤矯正って、聞いたことありませんか?骨盤は大切なパーツだよね、とわかっていても自分でケアするって難しいですよね。骨盤は全身のバランスを保つためにとても大切な機能を担っています。 そんな骨盤、普段の生活や、妊娠中・小さい…

BIO酵素(バイオ酵素)の口コミと効果!置き換えにも使える?

年齢がいくと、代謝の悪さや疲れなどから「なんだかスッキリしないな」と感じることが多くなりますよね。疲れが抜けにくいとか、痩せにくくなった・・・やっぱりそういうときには体の中から、健康を考えないといけません。 でも食生活は簡単に変えられないし…

ケールファームの口コミは?味が選べるケールライフの人気の秘密

私がまさにそうなのですが、これまでずっと「サプリメント」が続かなかった人です。あなたはどうですか?もちろん、「健康のために・・・」とは思うのですが、どうしてもイメージとして異物感があったり、食事やおやつとは別物、という感覚があって習慣が途…

サン・クロレラAの効果、口コミや評判が気になる!副作用はないの?

食生活はなるべく気を付けているつもりだけど、なかなか身体の調子が良くならない。改善傾向がみられない・・・自分ではっきりとした結果が見えないと、改善もやりがいがないですよね。こういう時は少しサプリメントを追加して、ある程度効率を考えた方法も…

アラプラス糖脂ダウンは糖と脂をエネルギーにするサプリ!その口コミや効果は?

年齢を重ねてくると、どうしても代謝が落ちてきますね。私も食べる量は少し減ってきたのですが、どうもおなか周りがスッキリしない。むしろ以前より少し出てきたかも・・・と感じるようになりました。 しかし、運動を急に増やすこともできません。何より仕事…

フローラディクスは効果ある?飲む鉄分サプリの口コミは?

特に女性は鉄分不足になりやすいんですよね。生理が毎月あるし、もし妊娠や出産をするなら余計に鉄が不足しやすくなります。常習的にそうなるのだから、毎日鉄を摂る必要があります。 鉄は蓄えることができない、と医者に言われたことがあります。だからこそ…

汗かきの悩み!臭いを抑えるなら、食べ物や運動で対策できるって本当?

私はどちらかというと「汗かき」なので、この季節は「におい」がとても気になります。いろいろと考えて気を付けてみて、少しずつ以前より和らいできたかな?と感じたので、ご紹介したいと思います。 ちなみにこの記事は、「汗が出るのを抑える」というよりは…

ベルタ温活シルク腹巻で、温活・妊活を元気に!口コミを教えて

家や会社でも、最近は気温や湿度が高くて、どうしてもクーラー(冷房)に頼ってしまうことはありませんか?また、水分補給しようと思っても、冷たい飲みものを摂りがちではないですか? 私自身はまだまだ「温活」を本格的にはできていませんが、お風呂につか…

ベルタきざみ本薬湯は、生薬100% の薬用入浴剤。しっかり冷えと疲労を解消!口コミは?

少し暑さも感じるようになった気候ですね。これからクーラーを使ったり、冷たいものを飲む頻度が増えてきます。そうなるときになるのが「冷え」。身体は熱いのに、手足の先が冷えたり、腰やおなかが痛くなって嫌・・・そういう悩みは尽きないもの。 そんなと…

シャイニーキャビテックはホワイトニングもできる多機能歯ブラシ!口コミが知りたい

私は定期的に歯医者に行っているんですが、いちばん気になるのは「歯石」と「ステイン(着色汚れ)」です。最近は虫歯になることも少ないし、最低半年に1度歯医者に行くと万一歯周病だったとしても早期発見できるようになります。 でも実際には、歯医者の予…

マッスルショットプレミアム FG3800Pの口コミは?全身を手軽に、毎日使えるマッサージガン!

最近ようやく暖かくなって、ウォーキングやジムでの運動など、身体を動かす機会も増えましたよね!また野外イベントも少しずつ増えてきたので、外に出たり動いたりすることも多いです。 それとはギャップがありますが、仕事でずっとデスクワークだったり、私…

アルクスマートは、日常生活でおなか周りの脂肪を消費できるサプリ!口コミを教えて

私も在宅勤務が続いていて実感していますが、本当にやせにくくなりました・・・やはり通勤や社内を歩いていた距離や歩数ってバカにならないんですよね。今は、これまで車で行っていた買い物を徒歩にしたり、ウォーキングを増やしたり、食べる量を減らしたり…

ボラケアバランスwith乳酸菌は腸内環境を整えるサプリ!口コミが気になる

いつも気になるのが「便秘」。身体が重いなーと思うと、たいていここ数日は便通がよくない・・・ってことありますよね。私も以前に比べると便通は悪化しています。 便通が悪くなると、おなかは張ってくるし、ガスは匂ってくるし、何よりスッキリ動くことがで…

ヒアロエイドをひざに貼るだけ!ヒアルロン酸の力でひざの痛みを我慢しない!口コミも上々

年齢を重ねるごとに、関節がつらくなる・痛みを感じやすくなった、ということはないですか?私も実際に、ウォーキングを長めにやるとひざに来るなぁと感じることが以前よりも多くなりました。 若い頃と比べると、加齢によってヒアルロン酸が減少するので痛み…

GALLEIDO(ガレイド)ウォーターフロスの口コミは?サブスクで便利に口臭予防!

コロナ禍のマスク生活で、自分の口臭が気になってドキッとしませんでしたか?私も定期的に歯医者には通っていますが、やはり自分の口臭はわかりにくいだけに、人にどう思われているかとても気になります。 口臭の原因になるのはやはり、口腔内の汚れ。特に歯…

カレンCBDオイルで健康に、リフレッシュに!その効果と口コミが知りたい

最近、ストレスが多くリラックスできてない…ということはありませんか?仕事や人間関係、プライベートなど全部がうまくいっていればいいですが、ある程度ストレスを抱えて生活していますよね。 気分が滅入ったりすると、体調も良くなくなり、毎日がつらくな…

ナイトブラ プルミーは本当にバストアップする?気になる口コミが知りたい

最近ようやくまた外出や旅行の機会が増えてきて、少しずつ外でおしゃれしようかな~と思えるような活気が戻ってきましたね^^ でも今までの在宅勤務や自宅におこもりで、ブラジャーなんかしばらく着けてない、楽なブラトップしか着てなかったという人も多い…

エクオール宣言で有効成分を腸まで届ける!口コミや効果を教えて

女性ならではの不調、感じでいませんか?私自身も、若い頃と比べて疲れやすくなったり、小さいことでイライラしたり、「私なんて・・・」と考えてしまったり。 こういうゆらぎ世代には、実はよくあること。でも健やかな毎日のためには、それを少しでも改善し…

青切りシークヮーサー100プレミアムでは痩せない?口コミ評判や飲み方を調べてみた

いくら生活習慣を気を付けていても、仕事や家事を少し無理したり、飲みに誘われることも少しずつ増えてきて・・・体の疲れが抜けにくくなっていませんか?実際に私も残業時間は少なくなったものの、決まった時間ですごく集中するようになったので、仕事の後…

ボリーナ アヴァンティのシャワーヘッド 口コミ、評判が知りたい!偽物には注意

最近、私がよく行く近所の温泉でも「シャワーヘッド」にこだわって洗い場をリニューアルしていました。そこは広いので、全部ではなく台数限定ですがとても人気。いつも席が埋まっています。実際に使ってみるとシャワーの出方が、勢いがあるのに水の太さや量…

ナチュレライフ 美長命青汁の効果、口コミを教えて!この青汁おいしい?

最近機会があり旅行に行ったのですが、歩いたり食べたりをくりかえすので「健康でないとできないな」とすごく実感しました。いくら化粧をしたり髪を染めても、身体の内側から健康でないとエネルギーが出てきませんよね。 身体の内側から健康になろう!と思っ…