年齢を重ねるごとに、関節がつらくなる・痛みを感じやすくなった、ということはないですか？私も実際に、ウォーキングを長めにやるとひざに来るなぁと感じることが以前よりも多くなりました。 若い頃と比べると、加齢によってヒアルロン酸が減少するので痛み…