思いもよらないことで、予期せぬ尿もれの経験をしたことはありませんか？クシャミをした時や咳をしたとき、大笑いをしたとき、重い荷物を持ち上げた時などなど・・・ここでは、尿漏れに関する悩みを改善するための方法を解説しています。 なぜ女性のほうが尿…

今年2021年は、軽くてうすい手帳を使うことにしました。 私は手帳はアナログ派。手書きのほうが好きだし、仕事のセキュリティの関係で自分のスマホを手元に置いておけないので、Googleカレンダーなどは一切使っていません。 もともとほぼ日手帳を長いこと使…

suisaiの酵素洗顔パウダーをもらったので、さっそく使ってみることに！ 試しに買ってみた、という姉の話を聞いて調べてみると、このsuisaiの酵素洗顔はトライアルサイズというのがあるそうで。suisaiを使うのは久しぶりで楽しみ！ www.kanebo-cosmetics.jp …

シャトレーゼでももフェアが始まりました！ www.chateraise.co.jp この季節を楽しみにしています。 桃が特別好き！というわけではないのですが（ブドウとかメロン、梨も好きです）、桃の季節になると、地元のケーキ屋さん、そしてシャトレーゼはシーズン中に…

私は今まで、サプリメントが続かない人でした。 食事やお酒を飲むこと、間食でちょっと甘いものを食べるのは好きなのに、どうしてもサプリメントが続かない・・・ でも今は、鉄（Fe）をきちんと飲むようにしています。以前の考え方と変わった点を紹介したい…

先日のブログでこんな記事を書きました。ボーナスの使い道です。 www.meaning-diary.com 今回のボーナスではしっかりと使う金額を決めて、少数精鋭でそろえたつもりｗ やっぱり日々の生活で困っているところに投資して、コスパ良く改善して快適に過ごしたい…

最近このブログを書くのがライフワークになっていますが、もう40記事を超えてきて、改めてこのはてなブログを始めてよかったなーと感じています。 大したことではないんですが、備忘録も兼ねて今の気持ちを記しておこうと思います。 うれしいことなので、き…

私はボーナスをあてにして生活していないのですが（つまり、ローンなどの借金がない）、今回ちょうど買いたいものがあるタイミングでボーナスが出たという感じ。買いたいなと思っていたのは以下。 フライパン サンダル どちらも使い古してしまって、廃棄or現…

自分の部屋を少しでもきれいに（それをキープできるように）しています。 今現在自宅が「足の踏み場もない！」ってことはありませんが、やはり仕事から疲れて帰って来て部屋が雑然としていると気持ちも落ち着かないしゆったり休めません。 だから自分ができ…

最近、仕事をしていて感じることがあります。 それは、仕事ができるな、早いなという人ほど、次の人のことを考えて仕事をしているなーということ。「考える」って色々あると思いますが、自分なりにできることや「この人すごいな」と思う点を紹介していきます…

今の部屋に引っ越してから、土鍋でご飯を炊くようになりました。 理由はいくつかあるんですが、結果として自分の今のライフスタイルには合っているかな、と感じています。簡単にできる土鍋に出会えたのも大きいので、ご紹介したいと思います。 使う土鍋は、…

肌の毛穴汚れって、すごく気になりますよね。 スキンケアをするため、メイクをするために毎日鏡をのぞくと、そのたびに「あれ、こんなに毛穴汚れあったっけ・・・」と悲しくなってしまいます。※毛穴汚れをたとえて「いちご鼻」なんて言いますよね。サムネイ…

ドレッシングって、実家にいるときはあまり食べませんでした。 マヨネーズ、ポン酢（これも味ぽんとかじゃなくて酢醤油）、わさびやからしなどの練り物しかなかった。サラダもポテトサラダは食べることがあっても、レタスサラダとかはなくて、茹でブロッコリ…

今日、ようやくメルカリに登録してみました＾＾ www.mercari.com メルカリって自分自身では「登録が面倒」「お客様とのやり取りが大変」「商品が売れたら発送しなきゃ」っていう考えで、忙しいのにできない！というイメージばかり先行していたんですが、今回…

私は数年前から「作り置きおかず」を週1回作っています。きちんと料理をするのは週1。でもしっかりと平日ほぼご飯を食べることができて、調理時間がない分ラクだと感じてます。 なんで作り置き？ということをふと考え、まとめたくなったので、この記事で紹介…